Choco smoothie
duda-wsm • feb. 10, 2021
4 personen | 10 min | 404 kcal 56g koolhydraten 37g natuurlijke suikers 0g
toegevoegde suikers 19g vetten 6g eiwitten 0g zout
Ingrediënten:
- 2 bevroren bananen
- 2 avocado’s
- 200 gram Medjoul dadels
- 2 el amandelpasta
- 3 el cacaopoeder
- 1 el citroensap
- 500 ml water
Aanvullende benodigdheden:
- Blender
Bereidingswijze:
- Doe de 2 bevroren bananen samen met de avocado’s in een blender en pureer fijn.
- Ontpit de dadels en voeg vervolgens samen met de amandelpasta, cacaopoeder en citroensap toe aan de blender. Pureer tot een gladde (dikke) massa.
- Voeg 500 ml water toe en mix kort tot de gewenste dikte.
Eet smakelijk!